储世新“堵奶了”怎么办?宝妈做好这几步,少走冤枉路!-关爱母婴健康

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储世新“堵奶了”怎么办?宝妈做好这几步,少走冤枉路!-关爱母婴健康

储世新
为什么你的母乳喂养过程中总是堵奶?难道真的不能避免吗??
(1)加奶粉,减少有效吸吮!很多妈妈觉得奶少,于是加了奶粉。而有的宝宝是先吃奶粉垫好了肚子,才去妈妈乳房上嘬点“零食”的。这样的喂法会让宝宝吃母乳的时候不大用心——吸吮不认真,或者吸吮时间短。这样就会让妈妈的乳房长期得不到有效吸吮,已经分泌的乳汁也得不到彻底的排出,乳房逐渐处在不太通畅的状态下!(2)喝荤汤,奶越来越浓!混合喂养的妈妈,为了让奶多起来,普遍想到的就是喝荤汤!而荤汤更主要的是让乳汁更浓了,也会增量的效果,但妈妈不容易察觉到。乳汁越来越浓,对“及时排出”提出了更高的要求!(3)堵奶,理所当然!宝宝的胃口被奶粉占掉了,妈妈乳房里的乳汁不能很好地排出来,滞留时间一长,乳汁里的水分不断被身体吸收;同时荤汤里的脂肪也让乳汁愈加浓厚!两个负面效果一叠加,堵奶就几乎成了必然。
涨奶堵奶反反复复?母乳喂养,爱得很难受!堵奶时,乳房会持续胀痛,甚至可能会出现奶结导致发烧和乳腺炎的情况。
但是,比起堵奶,轻言放弃母乳喂养可能会让妈妈心中更痛苦!其实,做好开奶这一步,你真的不必走那么多的冤枉路,受那么多苦!
宝宝是开奶的关键
◆不管以什么样的疏通方式或操作手法,也不管催乳师的手法有多精湛,最终目的就是让宝宝吮吸,刺激宝妈的奶水。
◆宝宝吸吮刺激乳头,促进泌乳素分泌。宝宝吸吮妈妈乳头的时候,宝妈的脑垂体就会释放泌乳素,同时子宫也会引起收缩。

◆催乳师在做手法按摩服务的时候,可以一定程度的刺激宝妈的乳房。但是效果肯定是没有宝宝吮吸刺激的好!
◆女性怀孕的后期:一般是7~8个月,乳房就开始会分泌一些粘液,很多宝妈以为这是在流清水或流初乳了。其实,这个既不是清水,也不是粘液,它是我们的体液腺液。产前乳房护理的目的
(1)保持乳头的清洁。产妇的乳孔是非常细小的,极其容易沾染灰尘或者皮屑等脱落物。这些污染物或灰尘就可能会将乳眼堵塞了,最终导致堵奶。
(2)护理操作步骤:平时护理乳房时,用小的热毛巾敷一下,然后等到宝妈生产完毕之后,让宝宝大力地吮吸前面的这些体液腺液。体液腺液被吸空以后,初乳也就下来了。其实,这也就是开奶。

◆由于乳房属于一个相对隐私的部位,很多宝妈可能会对此的清洁比较的避讳!宝妈要树立正确的观念,建立乳房护理意识非常的重要!开奶前初步诊断
(1)首先,咨询产妇怀孕后期有没有分泌体液腺液,或者黏黏透明的“清水”。若产妇有分泌的情况,那就说明她的这个乳眼乳道是通畅的。但是奶怎么还下不来呢?可能产妇的乳腺管有增生,或者因为各种原因奶水堵了!
(2)输乳孔可能堵塞。那这时,我们就知道先把乳房软化,然后再进行疏通,排出体液腺液就可以了。

◆在做开奶手法疏通的时候,要根据产妇的身体情况而定。有的产妇可只需要一次就能疏通开奶;有的产妇可能需要两次甚至三次。所以,前期需要跟产妇沟通。宝宝吸吮时间
(1)顺产妈妈:产后1~3个小时就可以让宝宝吸吮妈妈的乳房,刺激妈妈脑垂体,生产泌乳素,保证开奶的顺利进行!
(2)剖腹产妈妈:建议生产后第2天,等产妇去除导尿管了,再让宝宝去吸吮。剖腹产妈妈,建议采取“侧卧式”喂奶方式,减轻对伤口的压迫。
开奶实操流程
1:首先清洁乳房。清洁乳房就直接用热毛巾清洁,不需要用清洁用品。比如:肥皂、身体乳等等。因为,这些清洁用品多少会含刺激成分,乳头非常的敏感和脆弱,不适宜用这些清洁用品!
2::疏通前,手上放一些油脂,橄榄油或者菜油(不要随便用精油)。
3:从乳根至乳晕的方向进行疏通。输乳管共15~20根,以乳头为中心呈放射状排列,汇集于乳晕,开口于乳头,称为输乳孔。输乳管直径约为2~4.5mm,随导管分支逐渐变细,末端与腺泡相通。输乳管在乳头处较为狭窄约为0.4~0.7mm,继之膨大为壶腹,称为输乳管窦,有储存乳汁的作用。

4:手法疏通乳房,清洁排出腺液。操作过程中,记住千万不要拉扯产妇的乳头。同时呢也可以进行清洁和热敷。
5:用推顺排的方式帮助产妇疏通。一般建议,两侧的乳房疏通时间为1~1.5小时。另外,在操作过程中,一定要把手多的贴敷到产妇的乳房,这样力道会比较的均匀,避免造成产妇乳房局部的轻淤或者疏通时对产妇乳房的挤压损伤!

?宝妈们需要注意,开奶或者催乳没有固定死板的手法和顺序,能帮助宝妈实现母乳喂养才是硬道理。好的手法都具有异曲同工之妙!另外,催乳师在做开奶的时候,手法可以模仿宝宝吸吮,手要尽量贴合妈妈乳房,使按摩力度均匀哦!顺利开奶的秘诀
1、妈妈要树立哺乳的信心。其实,每位妈妈们都具备自己喂养宝宝的能力。妈妈要树立母乳喂养的信心,只有保证身心健康的,才能更好更快地促进奶水的分泌!

2、早吸吮,早开奶。宝宝越早吸吮,能让妈妈越早分泌催乳素,下奶就会越快。很多妈妈都错误地认为,只有乳房胀奶了才会有奶水,所以分娩后一直在等胀奶再喂,结果胀奶导致乳腺被堵,不但宝宝无法顺利吃到奶水,妈妈还要承受胀奶的疼痛和乳腺炎的风险。
3、频繁喂奶不能少。通过频繁喂奶来多刺激乳房,增加泌乳反射。早期的频繁喂奶,不但能刺激泌乳,提升泌乳量,还能帮助妈妈的子宫收缩。针对产后的前几天,通常建议每天喂奶8-12次。

4、正确的衔乳姿势。衔乳不当,导致宝宝无法顺利吃到母乳,或者引起乳头疼痛,打击了妈妈的哺乳信心,因此放弃母乳喂养。
正确的衔乳姿势:宝宝整个身体贴近妈妈,并且妈妈呈一条直线;妈妈先用乳头轻触宝宝嘴唇,等宝宝张大嘴巴时,迅速把乳头和部份乳晕送入宝宝的口中。切记,不能只含乳头,必须含住乳头和部份乳晕,这样喂奶才能减少乳头破损和皲裂。

5、不要过早喂奶粉和奶瓶。很多妈妈在产后没多久,见到宝宝哭就以为是饿了,马上迫不及待地给宝宝喂奶粉了。
实际上,一个足月的健康宝宝可以不需要任何食物或液体能坚持24-36小时,宝宝体内自带的营养足够维持生长需求,所以你完全有足够的时间来开奶。
6、做好乳房护理,预防乳房皲裂,避免乳房感染。

催乳的好处:
因为奶粉更贵,还没有母乳经济实惠方便,永远的37°,一来就直接吃,对宝宝生长发育好,要想想为什么有钱人都不喂奶粉。
有钱,越要催乳。
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